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Krafttraining


Das Gerätetraining bietet eine Vielzahl von Vorteilen, die es zu einer ausgezeichneten Wahl für viele Sportler machen.

Freihantelbereich


Es gibt unzählige Trainingsmethoden, aber die Freihanteln stechen als eines der vielseitigsten und effektivsten Werkzeuge hervor.

Zirkeltraining


Die Vorteile des Zirkeltrainings: Effizient, vielseitig und motivierend Zirkeltraining ist eine der effektivsten und inspirierendsten Methoden, um in kurzer Zeit fit zu werden.

Ausdauertraining


Einer der größten Vorteile des Ausdauertrainings ist die Stärkung deines Herz-Kreislauf-Systems. Regelmäßiges Ausdauertraining verbessert die Effizienz deines Herzens, senkt den Blutdruck und reduziert das Risiko von Herzkrankheiten.

Body-Analyse


Eine Körperanalyse ist mehr als nur ein Blick auf die Zahl auf der Waage. Sie bietet wertvolle Einblicke in deine Gesundheit und Fitness und kann dir helfen, deine Ziele zu erreichen.

Trainingskonzept


Ein individuelles Trainingskonzept ist der beste Weg, um deine Fitnessziele zu erreichen und dich langfristig motiviert zu halten. Wir berücksichtigen deine einzigartigen Bedürfnisse, Vorlieben und Lebensumstände.

Solarium


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Studio Hainichen: nur zu den Service-zeiten
Studio Frankenberg: unabhängig vom Studio zu den Öffnungszeiten der Einkaufspassage

365 Tage - 24 Stunden


Unsere Mitglieder genießen maximalen Komfort und Flexibilität: Das Fitnessstudio ist an 365 Tagen im Jahr rund um die Uhr geöffnet. Egal, ob Sie früh morgens, spät abends oder sogar mitten in der Nacht trainieren möchten – unsere Türen stehen Ihnen jederzeit offen.

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